Träningsvärk

Oh ljuvliga träningsvärk.
Kroppen talar om att den lever, att den gillar att vi har rört på oss ordentligt och så mycket mer energi den har! Ska luncha med Fred-de-la-fred (mannen i mitt liv) nu och sen hoppa på sjukgymnastik.
Jag hoppas på bra råd om vilka övningar jag ska undvika för knäskadan, samtidigt som lite riktlinjer för hur mycket det "får" göra ont när jag tränar och var jag ska stoppa. Jättesvårt att avgöra sånt själv tycker jag, och speciellt som jag gått hela mitt vuxna liv med diverse knäproblem så vet jag inte riktigt längre vad som är vanligt och okej, eller inte.

CSN-pengarna kommer äntligen imorgon, en sten släppt från bröstet verkligen! Räkningar osv kan betalas och månadsbudgeten planeras utifrån vad jag har kvar. FAN vad tråkigt pengar är.

Ha en bra måndag folk, det ska jag! :)